De masochisten onder ons zullen het jubelend belijden. Jazeker, pijn is fijn. De iets behoudener zullen de wenkbrauwen optrekken en de vraag met verbazing bekijken. ‘Nou nee, lijkt me niet nee”. En toch zit er wel een kern van waarheid in. Ons lichaam, of onze geest, zit niet te wachten op pijn maar het ís…Ga door met het lezen van Is pijn fijn en is egoïsme slecht?
Ben jij een vriend voor jezelf?
Heb jij je weleens afgevraagd wat jouw lichaam eigenlijk voor jou betekent? Is het een vriend van je, of een vijand. Vreemde vraag misschien, maar ooit het ik geleerd dat je lichaam een vriend is. Die je wil beschermen tegen e.e.a En daarom ook regelmatig roept dat er iets mis is. In de vorm van…Ga door met het lezen van Ben jij een vriend voor jezelf?
Bewustwording
Denk eens niet aan de hypotheek als je aan het koken bent, maar kook gewoon.
Leven en laten leven
Wat ik in mijn praktijk vaak tegenkom is de angst waarmee mensen rondzeulen als het gaat om hun diepste gevoelens. Het lijkt alsof je in deze maatschappij alleen maar moet rondrennen om aan de verwachtingen van een ánder te voldoen. Vind je het zelf ook niet vreemd dat een ander iets van jou verwacht…? Dat…Ga door met het lezen van Leven en laten leven
Niets bestaat zonder het ander.
Het lijkt zo’n enorme dooddoener: ‘niets bestaat zonder het ander(e)’. En toch zit er wel een kern van waarheid in. U kent het vast wel. Allemaal uitspraken die we zelf graag gebruiken. ‘Zonder zon geen schaduw, als je geen verdriet kent weet je ook niet wat geluk is’ en ga zo maar door. Binnen de…Ga door met het lezen van Niets bestaat zonder het ander.
Scheiden met een knipoog
Natuurlijk is scheiden in de meeste gevallen een verdrietige gebeurtenis. Soms vreselijke vechtscheidingen, soms vreedzaam en gaan mensen bijna als vrienden uit elkaar. Behalve als er kinderen in het spel zijn begrijp ik. In mijn praktijk hoor ik dagelijks problemen aan, en men vindt bij mij een gewillig oor. Tegenwoordig gaan scheidinger er iets anders…Ga door met het lezen van Scheiden met een knipoog
Gewoon doodmoe, heb ik een burn-out?
Burn-out Stress en Eetstoornissen. Het is een bekend gegeven dat een burn-out al jaren actueel is, en een steeds groter probleem wordt. Veel jongeren, meer dan ooit. De lol is er behoorlijk af. Gewoon doodmoe zijn, geen energie meer hebben. En eigenlijk ook het contact met zichzelf kwijt zijn. Wie ben je, wat vind je…Ga door met het lezen van Gewoon doodmoe, heb ik een burn-out?
Wie ben ik, en wat kan ik voor je doen.
Het is logisch dat je wilt weten bij wie je terecht komt. Toch is het niet makkelijk om in een paar zinnen aan te geven wie je bent en waarom je de dingen doet die je doet. Mijn naam is Ella Dorgelo en op dit moment 58 jaar. Ik ben een empatisch en meevoelend, vrolijk…Ga door met het lezen van Wie ben ik, en wat kan ik voor je doen.
Stress serieuze zaak, maar mag ook best eens met een knipoog
Er is natuurlijk al zóveel geschreven over Stress en Burn-out dat ik daar niet veel meer aan toe te voegen heb. Feit is dat het een vervelend dingetje is waar je moeilijk van af komt. Misschien ben je ‘overal al geweest’, en helpt het allemaal niet. Of ben je net begonnen met je zoektocht naar…Ga door met het lezen van Stress serieuze zaak, maar mag ook best eens met een knipoog
lichaam en geest
Het prettige van Shiatsu vind ik persoonlijk dat je er mentaal zo van opknapt. Tenminste dat is mijn eigen ervaring, en ook van veel cliënten die zich in mijn praktijk melden. Je moet het zo zien dat lichaam en geest één zijn. Ik weet niet hoe het met U is gesteld, maar zonder lichaam heb…Ga door met het lezen van lichaam en geest