Hallo, Mag ik mij even voorstellen? Mijn naam is ‘Stress’. Waarschijnlijk kennen de meeste mensen mij al, en zo niet: ik kom binnenkort een keer langs. Ik ben namelijk niet zo vreselijk populair. En het grappige is dat ik me ook niet zomaar laat wegsturen. Nee hoor, ik doe nog eens extra mijn best om…Ga door met het lezen van Hallo..! Mijn naam is Stress.
Weekend hoofdpijn
Weekendhoofdpijn. Er zijn verschillende redenen op te voeren over het hoe en waarom van hoofdpijn in het weekend. • Uitslapen. Het lijkt een cliché maar het is werkelijk waar. Zodra je uitslaapt op je vrije dag raakt jouw brein ‘in de war’ zeg maar. Het brein is gebaat bij regelmaat. Je weet het vast nog…Ga door met het lezen van Weekend hoofdpijn
Altijd maar rennen
Wist je dat af en toe een massage ondergaan goed is voor je gezondheid, en niet alleen maar voor de ‘luxe’? Luxe is het allang niet meer. Zolang de stress regeert is alles geoorloofd. We weten allemaal dat we ons helemaal suf werken, studeren, rennen en vliegen. Telkens maar doorgaan en helemaal niet meer aan…Ga door met het lezen van Altijd maar rennen
Wat is Shiatsu?
Shiatsu is een manuele therapie (duimdrukmassage) die gericht is op pijnverlichting zowel geestelijk als lichamelijk. Het kan pijnklachten sterk verminderen, werkt vitaliserend en ontspannend. Moderne Shiatsu is een zeer gestructureerde, manuele therapie die bestaat uit het geven van druk ( met behulp van duimen, vingers en handpalmen), rotaties en manipulaties om zodoende een verstoord functioneren…Ga door met het lezen van Wat is Shiatsu?