Heerlijke ontspanningsmassage Vitaal in Hardenberg

Ontspanningsmassage

Voor een Ontspanningsmassage kun je ook bij Vitaal Hardenberg terecht. Een ontspanningsmassage is iets anders dan een Shiatsu behandeling. Een Shiatsu  behandeling is  gericht op het verhelpen van klachten en pijn.  En dan met name gericht op mensen die door een burnout o.id. even niet kunnen deelnemen aan het dagelijkse verkeer. Overspannen, niet meer kunnen […]

Stress serieuze zaak, maar mag ook best eens met een knipoog

Er is natuurlijk al zóveel geschreven over Stress en Burn-out dat ik daar niet veel meer aan toe te voegen heb.  Feit is dat het een vervelend dingetje is waar je moeilijk van af komt. Misschien ben je ‘overal al geweest’, en helpt het allemaal niet. Of ben je net begonnen met je zoektocht naar […]

lichaam en geest

Het prettige van Shiatsu vind ik persoonlijk dat je er mentaal zo van opknapt. Tenminste dat is mijn eigen ervaring, en ook van veel cliënten die zich in mijn praktijk melden. Je moet het zo zien dat lichaam en geest één zijn. Ik weet niet hoe het met U is gesteld, maar zonder lichaam heb […]

Hallo..! Mijn naam is Stress.

Hallo, Mag ik mij even voorstellen? Mijn naam is ‘Stress’. Waarschijnlijk kennen de meeste mensen mij al, en zo niet: ik kom binnenkort een keer langs. Ik ben namelijk niet zo vreselijk populair. En het grappige is dat ik me ook niet zomaar laat wegsturen. Nee hoor, ik doe nog eens extra mijn best om […]

Ik heb altijd hoofpijn

Weekend hoofdpijn

Weekendhoofdpijn. Er zijn verschillende redenen op te voeren over het hoe en waarom van hoofdpijn in het weekend. • Uitslapen. Het lijkt een cliché maar het is werkelijk waar. Zodra je uitslaapt op je vrije dag raakt jouw brein ‘in de war’ zeg maar. Het brein is gebaat bij regelmaat. Je weet het vast nog […]

Altijd maar rennen

Wist je dat af en toe een massage ondergaan goed is voor je gezondheid, en niet alleen maar voor de ‘luxe’? Luxe is het allang niet meer. Zolang de stress regeert is alles geoorloofd. We weten allemaal dat we ons helemaal suf werken, studeren, rennen en vliegen. Telkens maar doorgaan en helemaal niet meer aan […]

Wat is Shiatsu?

Shiatsu is een manuele therapie (duimdrukmassage) die gericht is op pijnverlichting zowel geestelijk als lichamelijk. Het kan pijnklachten sterk verminderen, werkt vitaliserend en ontspannend. Moderne Shiatsu is een zeer gestructureerde, manuele therapie die bestaat uit het geven van druk ( met behulp van duimen, vingers en handpalmen), rotaties en manipulaties om zodoende een verstoord functioneren […]